Bruce Lee
“Empty your mind. Be formless, shapeless, like water. Put water into a cup, it becomes the cup. Put water into a teapot, it becomes the teapot. Water can flow or creep or drip or crash.
Be water, my friend.”
Movimento é o alimento do corpo!
E para nutrir o nosso, usamos o que há de mais rico nos mais diversos métodos resultando em um corpo livre bem como uma mente forte. A forma de trabalho é baseada no método de Ido Portal.
“High technology things, low technology body!”
Ido portal
Nenhum aparelho ou máquina pode fazer por você, seu corpo é evoluído para adaptar-se e facilidades só atrapalham o desenvolvimento desse máximo potencial. Aqui o foco é no desenvolvimento do aluno e usamos o que há de mais valioso para esse processo de crescimento.
O objetivo do estúdio é desenvolver alunos com um corpo apto a adversidade tal qual evoluímos para ter bem como uma mente capaz de lidar com desafios cotidianos.
Exercício é apenas uma pequena parte do universo movimento, nosso espaço tem um olhar para o todo, o universo do movimento!
Pelo movimento é onde todas as práticas se encontram: Yoga, pilates, ginástica, parkour, capoeira, dança e todas as outras. A conexão se dá pelo e para o movimento.
Melhorar um pouco por dia é o objetivo, a partir da sua atual condição buscamos o que será necessário para alcançar seus objetivos.
Não existe restrição para começar, basta ter um corpo e vontade de trabalhar. Isso basta para ser bem vindo!
Para manter a qualidade, nossas turmas contam com um número reduzido de alunos, dessa forma todos recebem atenção e crescem na nossa prática.
Não será fácil mas será incrível!
Be Water, my friend!